Материал от Melonpanda:
"Предлагаю вам перевод статьи из японского потребительского журнала LDK - он характеризуется максимальной приземленностью и практицизмом. Здесь они делают обзор японского подхода к пористой коже - японцы различают разные виды проблем на этом поле, и разные способы решений. Зацепилась взглядом я за этот материал, когда увидела фразу
"Не храните маски в холодильнике" - как же так, думаю. Ну давайте посмотрим внимательно.
Итак,
черный список - 8 пунктов, которые надо прекращать, если вас беспокоит состояние пор на лице.
1. Каждый день давлю руками
2. Не люблю мыло, просто споласкиваю лицо водой
3. Сплю до обеда!
4. Лосьон и тканевые маски держу в холодильнике
5. Ем быстро и люблю углеводистую пищу (а кто ее не любит)
6. Пробую все подряд средства для очищения и сужения пор
7. Люблю направлять струи душа на лицо
8. Дома использую дерма пен - аппарат для мезо.
Подробнее
читать дальшепо пунктам, 1 и 2. В ответ на постоянное механическое воздействие роговой слой становится толще, суше и грубее, вы попадаете в замкнутый круг. Это касается и пластырей для чистки пор. Умывание без мыла приводит к тому, что кожное сало окисляется и темнеет, а ведь даже сухая кожа его сколько-то вырабатывает. Поэтому Т зону всегда надо умывать с чем-то, что содержит мыло, пусть это будет максимально деликатное средство.
3 - как ни странно, сбивание режима сна «путает» кожу, то же касается ленивых выходных, когда вы хоть и встали, но мыться не пошли. Кожа вырабатывает больше жира, и это никак не соотносится с нашей попыткой дать ей «отдохнуть»
4. Да, в качестве молниеносной реакции на холод поры сужаются. Но контраст температур очень вреден, особенно если кожа распарена после душа. Используйте средства комнатной температуры, а лосьон согревайте в руках при нанесении.
5. Быстрая еда, рис и сладкое натощак - сахар взлетает до небес, а это усиливает салоотделение. Медленное пережевывание, добавочные овощи и клетчатка могут помочь снизить жирность кожи.
6. Большое количество экспериментов с новинками может истончить и перегрузить кожу, при этом толку никакого - лучше дать одному продукту поработать в течение цикла обновления клеток кожи, чтобы оценить его способность.
7. Прямой душ с напором в лицо вызывает сильную нагрузку, которая ничем не оправдана, за исключением специальных деликатных душей, которые изначально для этого разработаны.
8. Дерма пен - очень рискованная штука (это японцы еще не знают о мезороллерах) и не стоит применять ее в домашних условиях.
Ну и для баланса -
хороший список, что пойдет на пользу пористой коже.
1. При любых условиях всегда и каждый день защищаю кожу от ультрафиолета.
2. Когда снимаю маску, даю коже добавочное увлажнение
3. Для маскировки черных точек использую розовую или оранжевую базу под макияж
4. Люблю бананы, и они способствуют красоте кожи
5. Часто меняю защитную маску
6. Для дряблых пор использую средства с ретинолом
7. Снимаю макияж перед тем, как принять ванну
8. Отказалась от паффа для пудры в пользу пушистой кисти
9. Часто стираю наволочку
10. При явном ухудшении состояния кожи бегу в больничку.
читать дальшеНу тут наверное все понятно! Ультрафиолет сильно ускоряет окисление, и кожного сала в том числе. Хотя санскрин это тоже бремя для кожи, но тут уже вопрос тщательного очищения.
Парниковый эффект от маски вызывает быстрое обезвоживание, когда ее сняли, поэтому нужно добавить увлажнения.
Цветокорректирующая база под макияж создает эффект прозрачности и маскирует черные точки (хотя по мне так нет ничего грустнее чем черные точки, зияющие сквозь слой маскировки).
Бананы содержат много витаминов группы В, благотворно влияют на себорегуляцию и способствуют тому, что поры меньше закупориваются!
Ну, пункт про маски можно даже не комментировать. Японцы пытаются и так, и сяк привыкнуть к их постоянному присутствию на лице, но периодически сова на глобус не налезает.
7 - если вы уже зашли в теплую ванну или под душ, кругом пар и все такое, одновременное очищение лица может вызвать раздражение и ослабляет кожный барьер.
Нанесите очищающее средство перед тем, как вы уже пошли мыться (особенно удобно так делать с бальзамами с хорошим составом, получается и очищение, и маска). Кстати, интуитивно я всегда так делаю, могу хоть полчаса ходить с бальзамом на лице.
Ретиноловые кремы вокруг глаз могут отлично поработать и на зоне расширенных пор. Как пример приводится крем с чистым ретинолом Shiseido Elixir."