Принцип тренировки зрения по методу Э.С. Аветисова заключается в том, чтобы определенные упражнения стали автоматическим поведением глаз. Для достижения этой цели упражнения необходимо постоянно повторять в течение всего дня, часто, но понемногу.
читать дальше